„Und auf in den Wald mache ich mich, um meinen Verstand zu verlieren und meine Seele zu finden.“
John Muir
Naturtherapeutische Einzelsitzungen sind hilfreich
- in schwierigen Lebensübergängen
- bei Stress- und Burnoutproblematiken
- in Trauer- und Abschiedsphasen
- zur Regeneration nach Krankheiten
- bei Angst- und Loslassthemen
- zur Unterstützung der Selbstfindung
- als Ergänzung laufender Therapien
Eine Naturtherapeutische Einzelsitzung findet je nach Thema und Mensch in verschiedenen Formen statt.
- Entweder als begleitetes „In der Natursein“, bei dem wir gemeinsam unterwegs sind.
- Einzelaufenthalt (1-2 Std.) in der Natur mit dem Focus auf das Thema und anschliessendem Gespräch, bei dem das Erleben vertieft wird.
- Längerer Aufenthalt an einem selbstgewählten Platz u.U. auch über Nacht mit anschliessendem Erzählen und gemeinsamem Nacherleben.