Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet übersetzt „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ – oder kurz „Waldbaden“ Dieses Angebot richtet sich speziell an Menschen, die im Alltag wenig Möglichkeiten haben tiefer in der Natur einzutauchen. Die Auswahl der Wege, Übungen, das Tempo und die Aufmerksamkeit sind hier auf körperlich gehandycapte Menschen abgestimmt. Wir […]
„Denn in den Wäldern sind Dinge, über die nachzudenken man jahrelang im Moos liegen könnte.“ Franz Kafka Veranstaltung speziell für Mütter mit ihren Töchtern und Töchter mit ihren Müttern. Wie war das noch? Als Kind waren wir doch oft im Wald. Der Wald war unser Spielplatz. Dort konnten wir Mädels Kränze flechten, Kaufläden eröffnen, […]
Element Feuer – Wärme, Licht und Herzenskraft Ein Tag in der Welt der Drachen, Funkenmännchen und Salamander Ich glaube, dass wir einen Funken jenes ewigen Lichts in uns tragen, das im Grunde des Seins leuchten muss und welches unsere schwachen Sinne nur von Ferne ahnen können. Diesen Funken in uns zur Flamme […]
Element Erde – Nahrung, Stille und Geborgenheit Ein Tag im Reich der Zwerge, Gnome und Baumgeister Der Mensch will sich die Erde untertan machen? Sie befindet sich doch bereits unter seinen Füßen! Martin Gerhard Reisenberg (*1949), Diplom-Bibliothekar und Autor Endlich mal wieder Blaumachen und zur Besinnung kommen, die Seele baumeln lassen und […]
" Zeit zum einfach nur so rumhängen und abschalten " Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet übersetzt „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ – oder kurz „Waldbaden“ Im Unterschied zu einem „normalen“ Spaziergang im Wald geht es beim Waldbaden um mehr als nur an der frischen Luft und im Grünen zu sein, bei […]
Element Wasser – Erfrischung, Bewegung und Lebenselixier Ein Tag in der Welt der Wassermänner,Nixen und Wasserwesen „Das Wasser ist ein freundliches Element für den, der damit bekannt ist und es zu behandeln weiß.“ (Johann Wolfgang von Goethe, 1749 – 1832) Endlich mal wieder Blaumachen und zur Besinnung kommen, die Seele baumeln lassen und sich […]
Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet übersetzt „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ – oder kurz „Waldbaden“ Im Unterschied zu einem „normalen“ Spaziergang im Wald geht es beim Waldbaden um mehr als nur an der frischen Luft und im Grünen zu sein, bei dem wir häufig ein bestimmtes Ziel verfolgen. Sei es , […]
Element Luft – Atem, Klang und Duft Ein Tag im Reich der Elfen, Sylphen und Luftgeister Würde man nicht hinschwinden wie der Tau auf dem Adashi-Feld und nicht flüchtig vergehen wie der Rauch auf dem Toribe-Berg, sondern ewig leben — wie könnte man da die zaubervolle Melancholie erfassen, die in allen Dingen webt? Gerade […]
Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet übersetzt „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ – oder kurz „Waldbaden“ Klingt neu, ist aber schon zu Kneipps Zeiten eine bewährte Methode um den so genannten Zivilisationskrankheiten wie Stress, Burn-out, Bluthochdruck, Kreislaufprobleme etc. auf einfache und natürliche Weise zu begegnen. Im Unterschied zu einem „normalen“ Spaziergang im […]
Eben das ist das schöne auf einer längeren Wanderung, dass das Neue unvorhergesehenauf uns zukommt und damit den Reiz eines Abenteuers annimmt. Johann Wolfgang Goethe Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet übersetzt „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ – oder kurz „Waldbaden“ Im Unterschied zu einem „normalen“ Spaziergang im Wald geht es beim […]
Eben das ist das schöne auf einer längeren Wanderung, dass das Neue unvorhergesehenauf uns zukommt und damit den Reiz eines Abenteuers annimmt. Johann Wolfgang Goethe Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet übersetzt „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ – oder kurz „Waldbaden“ Im Unterschied zu einem „normalen“ Spaziergang im Wald geht es beim […]
"Eben das ist das schöne auf einer längeren Wanderung, dass das Neue unvorhergesehen auf uns zukommt und damit den Reiz eines Abenteuers annimmt." Johann Wolfgang Goethe Shinrin Yoku ist japanisch und bedeutet übersetzt „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“ – oder kurz „Waldbaden“ Im Unterschied zu einem „normalen“ Spaziergang im Wald geht es […]
"In den Wäldern sind Dinge, über die nachzudenken, man jahrelang im Moos liegen könnte." (Franz Kafka) Im Unterschied zu einem „normalen“ Spaziergang im Wald geht es beim Waldbaden um mehr als nur an der frischen Luft und im Grünen zu sein, bei dem wir häufig ein bestimmtes Ziel verfolgen. Sei es , daß wir uns […]
Blaumachen im Grünen - Einfach mal abhängen ;). 30 Jahre Walderlebnispfad – Schönegger Forst Wenn das kein Grund zum Feiern ist. Neben vielen anderen tollen Veranstaltungen, wie Kräuterwanderung, Pilzseminar oder einer forstlichen Führung zum Waldumbau, wurde auch ich gebeten „Waldbaden – mit wachen Sinnen Grün erleben“ anzubieten. Ein Bad im Wald senkt den Blutdruck, reguliert […]
Blaumachen im Grünen - Einfach mal abhängen ;). 30 Jahre Walderlebnispfad – Schönegger Forst Wenn das kein Grund zum Feiern ist. Neben vielen anderen tollen Veranstaltungen, wie Kräuterwanderung, Pilzseminar oder forstliche führung zum Waldumbau, wurde auch ich gebeten „Waldbaden – mit wachen Sinnen Grün erleben“ anzubieten. Ein Bad im Wald senkt den Blutdruck, reguliert den […]